Психологическое бесплодие

Психологическое бесплодие у женщин в нынешнее время является одной значимых причин того, что женщина не может забеременеть. После заключения брака у молодых людей даже в мыслях не возникает, что можно столкнуться с проблемой зачатия. Причин бесплодия много, одной из них является состояние психики женщины.

Как проявляется психологическое бесплодие

Когда одна попытка забеременеть за другой заканчивается фиаско, у молодой пары начинается паника. Женщина проводит бесконечные тесты на овуляцию, у неё в смартфоне появляется масса программок, которые отслеживают цикл, приобретаются градусники, которые предназначены для измерения базальной температуры. Она ежемесячно пытается уловить ощущения малейшего недомогания, каждый приступ тошноты даёт надежду, что наступила заветная беременность.

Женщина начинает смотреть все фильмы о детях, заглядываться на мамочек, гуляющих с колясками. Да ещё и знакомые не дают покоя, постоянно спрашивают: «Когда вы уже решитесь обзавестись ребёнком?» Такое состояние женщины, которая безумно желает стать матерью, можно характеризовать как психологическое бесплодие.

Каковы причины психологического бесплодия

Все процессы, которые мы описали выше, становятся причиной таких постоянных чувств у женщины, как подавленность, ощущение неполноценности и собственной несостоятельности, отсутствие самореализации. Это и есть психологические проблемы бесплодия. Такие чувства настолько сильно угнетают психическое состояние женщины, что в какой-то момент становятся причиной номер один, которая не даёт забеременеть. Женщина прошла всевозможное лечение, на которое потрачено много денег, а результата как не было, так и нет.

Сегодня такие проблемы существуют у многих семейных пар. Их причина – негативные эмоции, которые вызывают такое сильное напряжение нервной системы, что включаются механизмы, которые в целях самозащиты блокируют работу репродуктивных органов. В таком случае, когда возникает психологическое бесплодие, вряд ли поможет репродуктолог. Женщине может помочь грамотный психолог. Как говорят психологи, существует два типа психологического бесплодия:

• как следствие психологической травмы в прошлом, если женщина воспитывалась в неблагополучной семье и не желает повторить опыт родителей, или же она пережила сексуальное насилие;
• результат неопределённого психологического настоящего у женщин, которые не разобрались с приоритетами, что им нужно сейчас – ребёнок или карьерный рост.

Психологическое бесплодие и страхи

У многих женщин психологическое бесплодие развивается под воздействием страхов. Вот наиболее часто встречающиеся женские фобии:

• Страх перед будущим. Женщина боится, как она будет работать, здоровым ли родится малыш, а также сильной боли во время родов.
• Неуверенность в отношениях с супругом после того, как родится ребёнок.
• Патологический страх перед предстоящими изменениями внешности.

Эти страхи не дают женщине разобраться в себе и определиться с истинными причинами психологического бесплодия. Конечно же, в таком случае необходимо обращаться к хорошему психологу. Только он может выявить все причины, которые привели к психологическому бесплодию.

Как лечить психологическое бесплодие

Вначале женщине необходимо разобраться в себе. Лечение женского психологического бесплодия следует начинать именно с этого. Можно обратиться к профессиональному психологу, а можно стать психологом самой для себя. В этом случае женщине, страдающей психологическим бесплодием, следует честно ответить на вопросы:

• Зачем мне нужен ребёнок, не хочу ли я иметь с этого какой-то личной выгоды? Если ваше желание иметь ребёнка не является искренним, то ничего не получится, как бы вы не старались.
• Искренне ли я желаю ребёнка? Без полного понимания того, что будущая беременность является желанной и этот малыш будет любим, зачатие не произойдёт.

Ответы на эти вопросы помогут психологу определить психологический тип женщины. Многие опытные психологи давно уже обратили внимание на то, что у женщин, которые желают быть опекаемыми своими мужьями и слишком целеустремлённые женщины чаще всего страдают психологическим бесплодием.

Эмоциональным женщинам следует расслабиться и перестать постоянно думать о беременности, добиваться любыми путями достижения цели. Спустя некоторое время женщины замечают, что проблемы сами по себе уходят из головы. Зацикливание на существующей проблеме всегда препятствует беременности.

Женщине, страдающей психологическим бесплодием, следует не пренебрегать отпуском, путешествиями, времяпровождением с мужем и близкими людьми. Хорошим подспорьем станет занятие фитнесом, плаванием.

Женщине, у которой существуют проблемы с зачатием по причине психологического бесплодия, следует научиться развивать в себе положительные эмоции. Не надо завидовать мамам, которые гуляют со своими детьми, надо искренне радоваться за них. Взгляните на себя со стороны – ведь вы совершенно здоровая, полная сил женщина, у вас есть всё для того, чтобы забеременеть. Вместе с позитивными эмоциями включатся и репродуктивные механизмы.